Die Baubiologie ist die Lehre der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen in seinem Wohnumfeld und die Lehre über gesundes Bauen und Wohnen. Wir Baubiologen versuchen die Faktoren Mensch, Haus und Umwelt in einen gesunden Einklang zu bringen. Wesentlicher Faktor ist z.B. die Qualität der Raumluft und des Raumklimas. Das Raumklima wird u.a. durch physikalische Faktoren wie Luft- und Oberflächentemperatur, Luft- und Oberflächenfeuchte, Luftbewegung, Schallschutz, aber auch durch biologisch/chemische Faktoren wie Raumluftschadstoffe, Gaskonzentrationen und mikrobielle Belastungen (z.B. durch Schimmelpilzsporen, Bakterien und Milben) bestimmt.

Ob es in einem Raum behaglich ist und ob man sich wohl fühlt, hängt von diesen Faktoren ab. Hygienische Mindestanforderungen sind in der DIN 4108 festgeschrieben. Grob ausgedrückt besagt diese: "Bau' vernünftig"!
Aus baubiologischer Sicht bedeutet 'bau vernünftig!' aber mehr, als bauphysikalische Mindestanforderungen zu erfüllen. Die Baubiologie stellt den Menschen bei Neubau oder Sanierung konsequent in den Mittelpunkt und stimmt bauliche Aspekte auf physiologische und psychologische Bedürfnisse ab.

Die Baubiologie zeigt Nachteile oder sogar Gefahren bei der Verwendung bestimmter (Bau-)Materialien auf und weist auf Zusammenhänge zwischen schlechtem Raumklima und körperlichen bzw. psychischen Erkrankungen hin. Sie liefert ganzheitliche Lösungen und erklärt, wie das direkte Wohnumfeld gesünder und behaglicher gestaltet werden kann, was zu mehr Lebensqualität führt.